Yoga & Vibrations Sacrées
29 et 30 Août 2026 — Touffailles
Vos Intervenants
Saman (Népal)
Enseignant international de yoga, né à Katmandou. Imprégné des traditions hindou-bouddhistes, il transmet un yoga authentique après 7 mois d’immersion totale en ashram en Inde.
Gilles Colliard
Violoniste soliste et chef d’orchestre de renommée mondiale. Il révèle le son comme un chemin sacré vers l’équilibre intérieur et la conscience.
Le Programme
SAMEDI : THÉORIE & PRÉPARATION
- 09h30 à 10h30 : Accueil des participants.
- 10h45 à 12h00 : Conférence (Gilles Colliard) : « Et si le son était matière ? ».
- 12h00 à 13h30 : Déjeuner
- 13h30 à 15h30 : Conférence (Gilles Colliard) : « Les notes et leur symbolique ».
- 16h00 à 19h00 : Pratique (Saman) :
- Upa Yoga & Asana préparatoire : Exercices articulaires doux pour préparer le corps et fluidifier la circulation de l’énergie.
- Yoga Sana : Postures de yoga statiques pour stabiliser le corps et apaiser les fluctuations de l’esprit.
- Soin sonore : Ecoute méditative des bols tibétains pour une relaxation profonde du système nerveux.
- 19h00 : Buffet partagé.
DIMANCHE : ÉNERGIE & SOUFFLE
- 09h00 à 12h00 : Pratique à jeun (Saman) :
- Upa Yoga & Asana préparatoire : Préparation du corps au réveil pour une circulation énergétique optimale.
- Surya Shakti & Pranayama : Pratique dynamique et travail sur le souffle.
- Séance de soin sonore : Bain vibratoire final pour ancrer les bénéfices de la pratique.
- 12h00 à 14h00 : Déjeuner.
- 14h00 à 15h30 : Conférence (Gilles Colliard) : « Le Son et les Chakras ».
- 16h00 à 17h00 : Débriefing et temps d’échange final avec les intervenants.
Infos Pratiques & Logistique
🧘 Pratique à jeun : Pour une pratique optimale, le yoga doit se faire le ventre vide (minimum 3h après le dernier repas).
🎒 Équipement : Prévoyez des vêtements amples, votre tapis de yoga et un coussin pour l’assise si besoin.
🍲 Cuisine : Repas végétariens inclus. Tisanes, eau et café à disposition des participants.
🗣️ Langues : Yoga en anglais (traduit en français). Conférences en français uniquement.
👥 Public : Week-end ouvert à tous, débutants comme confirmés. (Max 20 places).
Le Lieu : Gîte Lagrange
Lieu-dit « Lagrange », 82190 Touffailles
🛏️ Hébergement : En supplément. Possibilité de loger sur place au gîte ou en camping-car. Merci de nous contacter directement pour l’hébergement.
Réservation
Stage + Repas : 395 €
Acompte de 118,50 € requis pour confirmer votre inscription.
Pour réserver votre place et valider votre contrat de participation, merci de remplir le formulaire en ligne via le bouton ci-dessous et de procéder au paiement de l’acompte (ou de la totalité) par virement bancaire.
Les coordonnées bancaires (RIB) s’afficheront sur votre écran dès la validation du formulaire.
L’équipe d’Harmonia Celestis
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